Haferflocken Frühstück
Eingeweichte Haferflocken mit Obst & Nüssen
Zutaten
Haferflocken einlegen
- 50 g Haferflocken (Kernige, wobei auch feine schmecken)
- 100-120 ml Milch (für eine flüssigere Konsistenz 120ml verwenden)
Optionale Zusätze
- ½ Apfel (oder anderes Obst)
- 1 TL Ahornsirup oder Honig
- 6 Mandeln (grob gehackt)
Anleitungen
Haferflocken einlegen
- Haferflocken und Milch in ein Glas oder Schale geben, abdecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen
Frühstück zusammenstellen
- Eingelegte Haferflocken in eine Schale geben
- Mit Ahornsirup oder Honig beträufeln
- Apfel (oder anderes Obst) klein schneiden und zu den Haferflocken geben
- (Grob gehackte) Nüsse darüber geben und alles vermischen
